치매와 기억의 과학

유전성 치매에 대한 정확한 이해와 걱정을 줄이는 방법“엄마가 치매셨는데… 저도 그렇게 될까 봐 걱정돼요.”“외할머니, 어머니, 이모 모두 치매였어요. 혹시 저도…?” 가족 중 치매 환자가 있었던 경험이 있다면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 것입니다.특히 알츠하이머 치매와 같은 퇴행성 뇌질환은 가족력과 유전의 영향을 받을 수 있다는 인식 때문에 더욱 불안을 키우죠.하지만 모든 치매가 유전되는 것은 아닙니다.오늘은 많은 사람들이 궁금해하지만 명확히 알기 어려웠던 주제, **‘가족형 치매(유전성 치매)’**에 대해 자세히 알아보고,불안보다 현실적인 관리 방법을 함께 정리해보겠습니다.🧠 가족형 치매란 무엇인가요?‘가족형 치매’는 말 그대로 가족 내에 치매 환자가 반복적으로 발생하는 경우를 의미하며,그중 ..

요양시설·가정에서 바로 활용 가능한 인지활동 방법 총정리“우리 어르신이 요즘 따라 이름을 자꾸 잊어요.”“같은 질문을 계속 반복하시고, 방향 감각도 떨어졌어요.”이런 말, 요양보호사나 가족이라면 한 번쯤 해보셨을 겁니다.그럴 때 약만 바라볼 수는 없죠. 뇌도 근육처럼 훈련하면 강화됩니다.그래서 지금 전 세계적으로 주목받고 있는 것이 **‘노인 인지훈련 프로그램’**입니다.치매 예방은 물론, 경도인지장애(MCI) 환자의 진행 속도 지연,그리고 요양시설 내 삶의 질 향상을 위한 가장 효과적인 방법 중 하나로 알려져 있어요.🧬 노인 인지훈련이란 무엇인가요? 노인 인지훈련이란 기억력, 집중력, 언어능력, 판단력 등 인지기능을 자극하고 활성화하는 모든 활동을 말합니다.이를 통해 뇌세포 간 연결을 강화하고, 뇌 ..